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過年飲食

過年「微進補」！ 消脂健胃這樣吃

過年「微進補」！ 消脂健胃這樣吃

中醫養生
吳宛容（睿鳴堂中醫診所院長）-
編按：過年免不了聚餐大魚大肉，吃太油太甜或暴飲暴食，加上天氣冷就愛熱呼呼藥膳進補，以為這樣能祛除寒氣，卻在不知不覺中造成....
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過年飲食新風尚 桃園療養院健康美味齊歡享

過年飲食新風尚 桃園療養院健康美味齊歡享

桃園
徐乃義-
衛生福利部桃園療養院提醒民眾黃曆新年期間，注意飲食均衡。隨著黃曆新年腳步越來越近，豐盛的年菜和熱鬧的聚餐成為家庭團聚的核....
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過年怎麼吃 才健康又沒負擔

過年怎麼吃 才健康又沒負擔

雲嘉屏
廖素貞-
「病從口入、禍從口出」很多疾病都是不當的飲食造成的，尤其在過年過節時，每天大魚大肉的情況下，要怎麼吃才能吃得健康又沒負擔....
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